大人になってできやすいおでこニキビ
10代の思春期にニキビに悩まされ、20代を迎えてやっとそれが落ち着いてほっとしたのも束の間、今度は大人のニキビに悩まされることになったという方は多いのではないでしょうか。
大人になってからできるニキビはおでこやフェイスラインにできるものが多く、それにはいくつかの原因が存在しています。
今回はおでこニキビにスポットを当ててお話を進めて行きますが、原因を知った上で正しいケアを行えば、おでこニキビは改善しますので、ぜひ下記を参考にしてみて下さいね。
原因その1・Tゾーンの皮脂分泌
普段からTゾーンのてかりが気になり、なおかつおでこニキビがなかなか治らないのであれば、それは皮脂の過剰分泌が考えられます。
顔の中でも、おでこから鼻にかけてのライン、Tゾーンは特に皮脂分泌が多く、洗顔で洗い流す皮脂や汚れが不十分だった場合にニキビができやすくなります。
ですがその反面、過剰なまでの洗顔を行い続けて常におでこの皮脂が取り去られた状態が続くと乾燥肌となり、よけいに皮脂分泌が増えてニキビを誘発してしまうことがあります。
原因その2・ホルモンバランスの崩れ
なにかとストレスを感じやすい現代社会では、ストレスによるホルモンバランスの崩れが起こりやすいと考えられています。
そして、ホルモンバランスが崩れて男性ホルモンが優位な状態になると、皮脂分泌が増えてニキビができやすくなります。
とはいえ、会社での仕事や人間関係、家庭、恋愛によるストレスなど、私たちの生活はストレスとは切っても切れない関係にありますので、できる限りそのストレスを軽減させることが大切です。
原因その3・前髪
前髪が常におでこにかかっていると、その汚れがお肌に移って雑菌が繁殖しやすい状態となり、おでこニキビを誘発することになります。
人それぞれ、ヘアスタイルにはこだわりがあるのではないかと思いますが、あなたのヘアスタイルがおでこに前髪がかかっている状態なのであれば、いったんおでこに前髪がかからないヘアスタイルに変更してみてはいかがでしょうか。
原因その4・シャンプーやコンディショナーによるもの
あなたはシャンプーを行う際に、シャンプーやコンディショナーなどがお肌に残らないよう、きちんと洗い流していますか?
シャンプーやコンディショナーには髪によいとされている成分が配合されていますが、いくら髪によい成分であったとしても、それがお肌に付着して洗い流されない状態で放置していると、毛穴がふさがれるだけではなく、それらの成分がお肌に悪影響を及ぼしておでこニキビを誘発することがあります。
気をつけてもおでこニキビが治らないときには?
美容皮膚科でケミカルピーリングを受けてみてはいかがでしょうか。ケミカルピーリングは市販されているピーリング剤によるセルフピーリングとは異なり、グリコール酸やフルーツ酸の濃度が高く、効率よくお肌のターンオーバーを促してニキビの改善を促します。
また、ケミカルピーリング＋イオン導入という治療法もあり、個人のおでこニキビの度合いによって医師が適切であると判断した場合には、この治療法によっておでこニキビの治療が行われることもあります。
ただし、ケミカルピーリングは外的なニキビ治療となりますので、医師が身体の内部に問題があると判断した場合には、内服薬によるホルモン治療などが同時に行われることもあります。
特に身体の内部に問題がある場合では素人では判断がつきませんので、医師による適切な治療が行われない限り、おでこニキビの自然治癒は難しいと考えておきましょう。
日常生活のこの部分に注意しましょう
クレンジングと洗顔でお肌の汚れや皮脂を取り除いたあとには、きちんと保湿を行ってお肌を保護して下さい。
さらに、おでこニキビの部分に前髪がかからないこと、シャンプーやコンディショナーが付着したままにしないことという部分も大切です。
そしてもうひとつ、食生活にも注意を払って下さい。おでこニキビを解決するためには、ビタミン類を多く含む野菜、そして、ミネラルを多く含む海藻などの食品を意識して摂取してみて下さい。
さらに、ストレスによって男性ホルモンが優位になっている可能性が高いというときには、女性ホルモンと同じような働きをする、大豆イソフラボンを多く含む大豆製品の摂取を増やしてみましょう。
まとめ
なんとかしたいおでこニキビは、よくなりかけても再発しやすい厄介なトラブルです。ご自身で普段の生活の中で改善できる部分は改善し、それでもなかなかおでこニキビが治らないときには、思い切って美容皮膚科などの医療機関の医師に相談し、治療を開始してみてはいかがでしょうか。
（注）なお、本コラムにて紹介した内容は、個人差や状態により異なるので、上記内容がすべてあてはまるわけではないことをご了承ください。実際の施術にあたってはカウンセリングで医師にご相談ください。
山田美羽
美容系ライター。エステから美容医療まで歴20年。
閲覧中の記事：
監修：
アンチエイジング、美肌治療が受けられるクリニック
- 住所： 埼玉県さいたま市大宮区桜木町4-252 ユニオンビル7F
- 最寄駅： JR大宮駅西口徒歩5分
- 院長： 伊藤 哲郎
- 診療時間： 10:00～19:00
- 休診日： 年中無休
- 住所： 大阪府大阪市北区梅田1-11-4大阪駅前第4ビル6F
- 最寄駅： JR大阪駅中央改札口徒歩約7分、JR北新地駅東改札口徒歩約5分、阪神梅田駅D-28出口徒歩約5分、阪急梅田駅中央改札口徒歩約10分、地下鉄御堂筋線梅田駅南改札口徒歩約5分、地下鉄谷町線東梅田駅9番出口徒歩約3分、地下鉄四つ橋線西梅田駅7～10番出口徒歩約5分
- 院長： 富 隆志
- 診療時間： 10:00～20:00
- 休診日： 年中無休
- 住所： 東京都 新宿区 西新宿1-13-8朝日新宿ビル10階
- 最寄駅： JR新宿駅西口徒歩５分、JR南口、都営新宿 京王新線徒歩５分
- 院長： 西尾謙三郎
- 診療時間： 10:00～20:00
- 休診日： 水
この記事を読んだ人はこちらも読んでいます
-
フォトシルクプラスの効果、料金など。シミやニキビに
年齢とともにどんどん増えるシミや頑固なくすみをなんとかしたい!と思ったとき、皆さんならどうしますか?市販の美白化粧品は効かないし、だからといってレーザーで治療をするのは怖いし、ダウンタイムがある施術はムリ……。こうした方も多いのではないでしょうか。そこでおすすめしたいのがフォトシルクプラスです。効果が実感しやすく、ダウンタイムがほとんどないことから今、シミ取り施術のなかで人気が高いと言われています。ここではフォトシルクプラスの施術がどんなものなのか詳しくお話していきます。 目次 1.シミ取り施術の一番人気！フォトシルクプラスってどんな施術? 1-1.フォトシルクプラスとは 1-2.フォトシルクプラスの効果 1-3.フォトシルクプラスのメリット・デメリット 1-4.フォトシルクプラスのダウンタイム 1-5.フォトシルクプラスの副
この記事は、
表参道美容皮膚科 原宿本院の
三宅真紀医師が監修しています。 -
そばかす治療は症状に合わせて3つの方法を
シミだけでなく、そばかすにも治療法があるのをご存知ですか?聞いたことはあるけれど詳しくは分からない……という方も多いのではないでしょうか?今回は代表的なそばかす治療を三つ、治療期間や効果など医師の意見と共にご紹介します。 1.レーザー治療 宮田成章先生が院長を務める「みやた形成外科・皮ふクリニック」では、そばかすのレーザー治療についてこのように説明されています。 「そばかす」にはレーザー治療が最適です。レーザーといっても怖いものではありません。他の部分には一切影響なく、しみ・そばかすのみが除去できます。痛みも輪ゴムではじかれる程度です。レーザーというのはメラニンのみを消し飛ばすものです。通常１~２回の照射で対応できます。但し、１週間程度はかさぶたになりますので、予定のある方はスケジュールを調整して下さい。原則、かさ
-
イオン導入の効果とビタミンCほか導入成分一覧＋市販も紹介
美容皮膚科でのイオン導入は価格も安く気軽に受けられる施術のひとつです。ここからは美容皮膚科で行われている最新のイオン導入の施術について詳しく説明していきます。 2-1.美容皮膚科のイオン導入は何が違うの? ■マシンの性能が高い イオン導入はそれほど出力パワーを上げる必要のない施術ですが、マシンそのものが高品質であるのがポイント。効果が持続しやすく、家庭用美顔器とは使用感も異なるようです。 「家庭用のイオン導入器の多くは、臨床実験や物理的根拠の無いものも散見されます。当院で採用しているイオン導入機は、国立大学医学部の研究所で、効果が実証されたインディバ・ジャパン社の医療用イオン導入機を使用しています。 波形、デューティー比や電極の材質、形状などを考慮し、機器の改善を繰り返し行った結果、皮膚中ビタミンCの濃度は従来のイ
この記事は、
しのぶ皮膚科の
蘇原しのぶ医師が監修しています。
スポンサーリンク