その他の脂肪吸引・痩身

  • ズボラ度に応じたダイエット法試してみた! 【鈴木その子式から脂肪溶解注射まで】

    さまざまなダイエット法が現れては消えて行く中、ダイエット食品や運動器具などを買い込んだまではよかったけれど、どれも長続きしなかった……。あなたももしかすると、その中の一人かもしれませんね。 今回は、筆者(女性)である私が実際に経験したダイエット法をご紹介します。これらのダイエット法それぞれに「長期戦を覚悟しなくては」、「これは無理」、「太りそうになったときに効果的」、「短期間でスパッと痩せた」、「食事制限なしでサイズダウンに成功した」という感想をつけています。 現在、筆者は身長162㎝、体重49㎏の体型を維持していますが、はじめてダイエットを行ったときには体重が57㎏もありました。それでは、それぞれのダイエット法の継続のしやすさと成功率を★の数(5点満点)で採点してみることにしましょう。★の数が多いほど継続しやすく、成功率が高くなります。 体重57㎏時、まずは

  • ヒップアップ(豊尻術)とは。引き上がったお尻に憧れる!

    美容医療の分野で近年話題に上がることが多い豊尻術(ほうこうじゅつ)。垂れ下がったお尻を引き上げたい、お尻自体を大きくしたい、お尻の形をよくしたいなどのお悩みに対して豊尻術を行います。 本記事では豊尻術を検討している方において最も悩みが深いであろうお尻が垂れ下がってしまう原因について解説した上で、お尻の引き上げ(ヒップアップ)を可能にする美容医療メニューを紹介していきます。 お尻が垂れ下がる理由 加齢 お尻が垂れ下がる理由としてまず加齢による筋肉の衰えが挙げられます。 お尻を支える土台とも言えるのが ・大臀筋(骨盤から太ももの骨辺りに広がる筋肉) ・中臀筋(お尻の横の側面で「右へ、ならえ」の体勢で腰に手を置いたところから5~10㎝ほど下にある筋肉) ・内転筋(太もも後面にある筋肉、別名ハムストリングス) これらの筋肉は建物の構造に例えるならば基礎の部

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