最終更新日: 2026年5月20日 PR

飲む日焼け止め(ソルプロ プリュスホワイト、ヘリオケアなど)のクリニック / 医師選びのチェックポイント

「医薬品ではなくサプリメント」だと正直に説明しているかどうか

いわゆる「飲む日焼け止め」の多くは、医薬品ではなく健康食品に分類されるサプリメントです。紫外線を肌の表面で遮るものではないため、塗る日焼け止めの代わりにはなりません。
研究では、ポリフェノールやカロテノイド、シダ植物由来の成分などについて光防御に関する報告がありますが、通常の紫外線対策の代替とするには根拠が十分とはいえません。「飲んでいるから日焼け止めは少なくていい」とならないよう、サプリメントの位置づけを補助的なものとして説明してくれるクリニックを選びましょう。

塗る日焼け止めや日傘など「外側の対策」まで確認しているか

紫外線対策では、日焼け止めや帽子、日傘、衣類などを組み合わせて紫外線への曝露を減らすことが基本です。サプリメントを取り入れても、紫外線そのものを遮る対策の代わりにはなりません。実際に「飲んでいるから安心」と、日焼け止めを塗る量が減ってしまう方もいます。
サプリメントを勧めるだけでなく、普段の日焼け止めの使用状況や塗り直しの頻度、屋外で過ごす時間まで確認し、外側の対策とあわせた使い方を説明してくれるクリニックを選びましょう。サプリメントはあくまで紫外線対策を補助するものとして説明しているかも確認しましょう。

製品ごとの「成分と原料」を開示して違いを説明しているか

同じように「飲む日焼け止め」と呼ばれていても、配合されている成分や原料は製品によって異なります。ポリフェノール、カロテノイド、シダ植物由来のエキスなど、さまざまな成分が用いられています。
アレルギー歴がある場合は、製品に含まれる原材料を確認しておくことも大切です。商品名だけで勧めるのではなく、どのような成分が含まれているのか、含有量や他のサプリメントとの重複がないかまで説明してくれるクリニックを選びましょう。

日光で症状が出る体質や服用中の薬を確認してくれるかどうか

少しの日差しで赤みや湿疹などが出る方の中には、光線過敏症など、診察が必要な状態が隠れている場合があります。また、光線過敏症に注意が必要な薬もあります。
「日焼けしやすいから」という相談に対して、すぐサプリメントを勧めるのではなく、体質や持病、服用中の薬(ビタミン剤やグルタチオンなどを確認することが多い)を確認し、必要に応じて診察を優先してくれるクリニックを選びましょう。妊娠中や授乳中の場合も、摂取前に医師へ相談しましょう。

価格と購入方法の違いや定期購入の条件を説明しているかどうか

飲む日焼け止めは、クリニックで扱われる製品や市販のサプリメントなどがあり、価格や配合成分も異なります。価格が高いからといって、光防御についてより高い効果が得られるとは限りません。
また、定期購入の形で販売される場合は、解約方法や最低購入回数などの条件を確認しておきましょう。毎日続ける場合は、1カ月あたりの費用がどのくらいになるのかも重要です。製品の成分だけでなく、購入方法や料金、解約条件まで事前に説明してくれるクリニックを選びましょう。

北海道札幌市中央区

湘南美容クリニック 札幌院

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【二重、鼻、エイジングケア】湘南美容クリニックは全国テレビCM放送中の信頼と実績

年間460万人以上が来院する湘南美容クリニックでは、シミ取りレーザーやしわ取り、医療脱毛など、多彩な美容医療メニューを提供。JR札幌駅直結の駅チカで通いやすさも抜群です。カウンセリングは無料で実施中です。女性医師指名できます。是非お越しください。

  • 住所

    北海道札幌市中央区北5条西2-5 JRタワーオフィスプラザさっぽろ13F

  • 最寄駅

    JR札幌駅直結

  • 診療時間

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口コミ平均点

総合

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クリニックの雰囲気

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カウンセリングでの説明・コミュニケーション

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コストパフォーマンス(費用対効果)

5.0

医師・スタッフの対応

5.0

新着口コミ

1件
全ての口コミ

20〜24歳 / 女性

manaさん

2026年7月1日 投稿

目もと 二重埋没法

このクリニック、この医師に決めた理由

医師の症例写真が自分の理想と近いかインスタグラムやホームページの様々な症例写真を確認し決めました。その上でクリニックの料金体系がわかりやすいか、口コミ評価が良いかを重視しました。二重整形の実績が豊富であることに加え、カウンセリングでこちらの...

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北海道札幌市中央区

TCB東京中央美容外科 札幌駅前院

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東豊線さっぽろ駅から徒歩1分。TCB札幌駅前院は【二重/鼻/小顔治療/医療脱毛など】提供

TCB札幌駅前院は目元の施術から女性医師に相談できる婦人科形成まで幅広く対応。スタイリッシュなカウンセリングルームでお迎えし、カウンセリングを重視しています。またご希望の施術でモニター募集中で、30~100%オフも。お得に受けられる機会をお見逃しなく。

  • 住所

    北海道札幌市中央区北4条西2丁目1番地2キタコートレードビル6階

  • 最寄駅

    東豊線さっぽろ駅徒歩1分、JR札幌駅徒歩5分

  • 診療時間

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聖心美容クリニック 札幌院

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聖心美容クリニック札幌院は、開院30年以上の実績を誇り、安心・安全・満足・納得を重視しています

ドクターの約90%が専門医資格を保有し、海外含めて10拠点以上を展開しています。「高品質な美容医療を適正な価格で提供する」を理念とし、不要なオプション等は一切おすすめしません。カウンセリングは時間をかけて行い、無料で提供しています。エイジングケアから美容皮膚科全般、医療脱毛まで幅広いメニューを取り揃えています。

  • 住所

    北海道札幌市中央区北5条西2-5 JRタワーオフィスプラザさっぽろ15F

  • 最寄駅

    JR札幌駅直結

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東京美容外科 札幌院

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東京美容外科札幌院は、数少ない形成外科専門医×常勤の麻酔科医在籍クリニック

東京美容外科札幌院は、各施術をお得に受けていただけるモニター制度もございます。開院20年の実績を誇り、熟練医師が執刀。医療事故ナシで安心です。女性ドクターに相談できます。慶応大学との連携で最新の医療を提供。カウンセリング無料、分割払い医療ローン対応。

  • 住所

    北海道札幌市中央区南2条西4丁目12-6 コンタクトオフビル2階

  • 最寄駅

    地下鉄大通駅7番徒歩2分

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大塚美容形成外科・歯科 札幌院

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徹底したインフォームド・コンセントを実施し、麻酔科医が常駐する安心のクリニックです

大塚美容形成外科・歯科は、1976年開院の老舗美容外科です。45年以上の歴史を持ち、全国主要都市に5院展開しています。徹底したインフォームド・コンセントと麻酔科医常駐の安心環境で、入院設備も完備しています。地下鉄すすきの駅1番出口から徒歩1分、繁華街の真ん中に位置します。

  • 住所

    北海道札幌市中央区南3条西3-10 三信ビル7F

  • 最寄駅

    札幌市営地下鉄南北線すすきの駅1番出口徒歩1分

  • 診療時間

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9:30 ー 17:30

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休

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9:30 ー 17:30

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メンズリゼ 札幌

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メンズリゼでは、学割やペア割り、のりかえ割などお得なプランが多数

メンズリゼ札幌は、メンズリゼは、すすきの駅2番出口より徒歩3分の駅近。全国26院のネットワークで予約が取りやすく、通いやすい医療脱毛クリニック。肌質・毛質に合わせて3種類の医療脱毛機を選択可能です。症例数500万件の実績を誇り、安心して治療を受けられます。

  • 住所

    北海道札幌市中央区南三条西5-1-1 nORBESA 5F

  • 最寄駅

    地下鉄南北線すすきの駅2番出口徒歩3分、札幌市電都心線狸小路停留場徒歩3分、地下鉄大通駅3番出口徒歩5分、地下鉄東豊線豊水すすきの駅2番出口徒歩7分

  • 診療時間

月 火 水 木 金 土 日 祝

10:00 ー 14:00

15:00 ー 20:00

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リゼクリニック 札幌院

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リゼクリニックの全身脱毛は、予約が取りやすく、有効期限5年の長期プランも用意

リゼクリニック札幌院は、すすきの駅2番出口徒歩3分で駅近。リゼクリニックでは、全身脱毛、VIO、顔、ワキなどの部位ごとの医療脱毛を提供し、金利0の分割払いプランもあり、負担を軽減して通えます。コース途中の解約も可能で、安心して通える医療脱毛クリニックです。

  • 住所

    北海道札幌市中央区南三条西5-1-1 nORBESA5F

  • 最寄駅

    地下鉄南北線すすきの駅2番出口徒歩3分、札幌市電都心線狸小路停留場徒歩3分、地下鉄大通駅3番出口徒歩5分、地下鉄東豊線豊水すすきの駅2番出口徒歩7分

  • 診療時間

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