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現代のトレンド”腹筋女子”! 引き締まった腹筋を持つ芸能人ランキング

”腹筋女子”という言葉が最近よく聞かれるようになり、ネットニュースでもたびたび取り上げられています。最近はジムなどに通いながら体を鍛えて、腹筋が割れている女性も多いといいます。女性の場合は腹筋をすると便秘に効いたり、くびれなどにも効果的ということもあり、美を意識する人にはトレンドとなりつつある”引き締まった腹筋”。

流行の先駆けにもなる芸能人の中には、やはり腹筋が引き締まっていたり、割れている方も少なくありません。今回は腹筋女子たちが憧れる”引き締まった腹筋”や”割れている腹筋”を持つ芸能人たちをランキングでご紹介していきます!

第1位 安室奈美恵

第1位 安室奈美恵

出典 https://mainichi.jp/

ライブでの激しいパフォーマンスと、抜群の歌唱力を誇る安室奈美恵さん。
やはりその腹筋はかなり引き締まっていて、無駄な肉がないのはもちろん、軽く割れています。
適度なくびれと、割れた腹筋を持つ安室奈美恵さん……かっこよすぎます!!

第2位 菜々緒

女優としても活動の幅を広げる菜々緒さんも、美しいビキニ姿に割れている腹筋は、縦線が特に美しく完璧です! 
スポーツ用品CMでもおなじみですが、本格的にトレーニングを積んでいて、美しい腹筋のキープのために日々努力をされていますね。

第3位 ローラ

ファッションモデル、バラエティ番組で活躍のローラさん。
2016年からロサンゼルスに本拠地を構えています。ロスのご自宅では毎日ワークアウトはされているそうで、鍛え抜かれた腹筋は、女性でも惚れ惚れします!

第4位 すみれ

Sumireさん(@sumire808)が投稿した写真

すでにハリウッド進出もしている女優のすみれさん。石田純一さんと松原千明さんの娘さんですね。
海外の女優・モデルなどは腹筋が割れている人も多いですが、ハワイ育ちのすみれさんも健康的にセクシーに引き締まった腹筋がとても魅力的!

第5位 熊田曜子

現在2児の母でもあるタレントの熊田曜子さん。そのナイスバディはもちろん、その腹筋が引き締まっている芸能人としても知られています。
わりと光の陰影によって形がよくわかる腹筋ですが、画像によって熊田曜子さんのはかなりのもの!
セクシーさと鍛えることはイコールとして繋がるイメージはあまりないですが、熊田曜子さんはそれを見事に両立していますね。

第6位 きゃりーぱみゅぱみゅ

KPPさん(@kyarykyary0129)が投稿した写真

お人形のような顔立ちと時代の最先端を行くファッションで、人気の歌手きゃりーぱみゅぱみゅさん。
今時の”華奢な女子”というイメージも強いきゃりーぱみゅぱみゅさんですが、実は本格的な腹筋女子でもあります!
やはり流行を先駆けるスタイルアイコンですね♪

第7位 中村アン

健康的なボディが魅力の美人タレント中村アンさんは、縦線が見えるぐらいの美腹筋を持つ芸能人。
彼女のInstagramの中でも、たびたび運動後の姿が披露されていて、腹筋が引き締まっているのがよくわかります。

第8位 秋元才加

秋元才加さん(@areasayaka)が投稿した写真

元AKB48グループの秋元才加さんは、本格的に腹筋が引き締まっている芸能人の一人です。
ストイックに筋トレしているという彼女の身体は、腹筋はもちろん、全身のシェイプアップでアスリートの気配も!
最近では、厳しいアクションシーンなども自らこなす実力派アクション女優としての地位も築いています。

第9位 仲里依紗

女優として活動する仲里依紗さんは、美腹筋を持つ芸能人です。
出産後のダイエットで始めたというトレーニングは見事に成功されていて、画像からも鍛えられた腹筋の形に陰影があるのがわかりますね。

第10位 足立梨花

スイートな顔立ちの足立梨花さん。そのかわいいお顔に似合わず、腹筋もしっかりあります。
ぺたんこなお腹ですが、腹斜筋が出ていてキュッと引き締まったウエストは女子の憧れです。

まとめ

引き締まっている腹筋を持つ芸能人をご紹介しましたが、やはり芸能界でも数多くの美女の腹筋が割れています! 6パックを目指すことは大変ですが、健康的に縦線が入るぐらいのセクシーさは是非見習いたいところですね。

yamada

サボテン

ライター。美容、芸能系メディアを中心に執筆。


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